La tecnica del pomodoro

Come ogni soluzione presenta vantaggi e svantaggi:

• Grazie ad uno schema chiaro e definito per il lavoro ci aiuta ad evitare la procrastinazione
• Ci aiuta a mantenere alta la produttività durante le sessioni di lavoro evitando distrazioni e interruzioni
• Il bilanciamento tra lavoro e pausa di questa metodologia riduce l’affaticamento mentale e fisico mantenendo più a lungo energia e motivazione
• Non è applicabile a tutti i lavori, alcuni richiedono sessioni di lavoro più lunghe oppure pause più frequenti per via delle interruzioni
• Specialmente all’inizio, è difficile mantenere la concentrazione durante le sessioni di lavoro, è essenziale silenziare le notifiche e allontanare tutte le possibili distrazioni
• Offre una valida metodologia di gestione del tempo, ma solo per intervalli brevi, sul lungo periodo è necessario pianificare diversamente il lavoro.